モヤモヤ・キチンと

またまた久しぶりのブログ、そして例によって今日は新月。

なんだかよく分からない、モヤモヤした時代だからこそ、自分の軸をしっかりとしなくちゃいけない!

頭では分かっているけど、自分の軸とは一体何か?と考え出すと、だんだん自分が分からなくなり、肝心な軸がブレてきている様な気がする・・・。

このモヤモヤは時間しか解決しないのか・・・、とりあえず今やれる事を手前からキチンとやることにします。

頭だけで考えこなすのではなく、手も足も使ってこの時代を乗り越えよう!

大雨・お盆

佐賀県武雄地区での大雨被害に、僕の自宅は遭わなかったけど、多くの知り合いや通っているお店は被害にあったようです。今回は2回目なので、なんと声をかけて良いのかわからないので直接連絡は取っていません。今日は晴れ間も見え、過ごしやすい1日だったけど、また今夜も雨が降るらしいし、そして今週の天気予報はずっと雨模様・・・。

これを今書くのは不謹慎かもしれないけど、この水害は二度目なので、またあるかも!?と思ってしまう。氾濫した六角川に何かしらの対策のしようがあるのか? 対策しても今回の水害が起こったのだろうか?

長年住んでいる自分の家、店、会社が二度水害にあったら・・・・、もう一度ここでやり直そうと思うのか?出来るのか?そんな事を思ってしまう・・・

もっとお金をかけて対策を打つべき所は、オリンピックより、新幹線より、水害に遭わない何かしらの対策だと思うのだけれど・・・

断食・ファスティング

今日で5日間のファスティングが終了。

固形物は食べず、酵素ドリンクのみで過ごすしました。たまに塩をなめ、三日目から昼だけお湯で砕いた梅干を1個食べるのみ。

前々から興味があって、ネットで酵素を頼んで、届いた日からなんとなく始めてしまったけど、なんとか5日間やり遂げました。初日、二日目がやはり、怠さや頭痛、眠気がありましたが、3日目以降は身体が軽く、朝も目覚めが良い!一番体調が良いのは最終日の5日目ですね、空腹感も全くない、もう1日伸ばそうかなぁと思っていますが、初めてのトライなので本日は回復食を摂る予定にしています。

この自分の身体でこれから先もなんとかやってゆくには、定期的に身体のメンテナンスは必須だと感じました。自分の周りの知人でファスティングをやっている人の噂は聞かないけど、世間では結構流行っているらしい。

瞑想に断食、だんだん修行僧のような生活になっておりますが、自分には合っている気がしております。人生は幸せになるための修行なんだろうと、断食している横でサーティワン・アイスを頬張る息子を見て悟りました。